11. September 2025

Rhodiola rosea, auch Rosenwurz genannt, ist ein traditionelles Adaptogen aus arktischen Regionen. Die Pflanze wird seit Jahrhunderten geschätzt, um Stressresistenz, Energie und Ausdauer zu fördern. Moderne Studien bestätigen diese Wirkung: weniger Müdigkeit, mehr Balance, bessere Konzentration. Erfahre hier alles zu Wirkung, Einnahme, Tradition und worauf du beim Kauf in der Schweiz achten solltest.